GYVENIMO REŽISIERIUS. Emocinės savireguliacijos kursas aktorystės pagrindais. Su aktore Migle Polikevičiūte. IŠANKSTINĖ registracija

Ar kada turėjai nuojautą - ”Manyje yra daug daugiau nei išreiškiu? Nei leidžiu sau patirti? Realizuoti?”

Atrask įvairiapusišką tavyje slypintį jėgos, spalvų, energijos resursą, ir leisk tam įsilieti į tavo gyvenimą, kurti jį unikalų, tokį - kurio nori tu. Kuriame esi LAIMINGAS!

Šiame kurse lavinsime naujos kartos savi-reguliavimo įgūdžius. Čia išmoksi:

Valdyti energetiką

Reguliuoti vidinę būseną

Technologijos - matyti pasaulį, žmones be projekcijų

Lavinsi naujos kartos bendravimo įgūdžius

Atskleisi savo spalvingą potencialą per 16 skirtingų būsenų

Atrasi kaip dėka vidinių susireguliavimo įgūdžių būti efektyviam skirtingose veiklose.

Mūsų susitikimai susidės iš:

Įkvepiančios teorinės medžiagos

Aktorinių žaidimų, padėsiančių atsidurti čia ir dabar, o taip pat būti drąsesniems, laisvesniems ir kūrybiškiems.

Vidinio susireguliavimo pratimų.

Būsenų ABC

4 pratimus gausi daryti namuose

Tai ilgalaikio pokyčio, įgūdžių formavimo kursas. Jiems atsirasti reikalinga nuosekli praktika, tad būtent praktinei daliai skiriame daugiausiai dėmesio. Na o namuose daromi pratimai ne tik pagreitina įgūdžių augimą, bet atneša į kasdienybę daugiau sąmoningumo, skaidrios pakylėtos savijautos ir savirefleksijos!

Sutikite, investicija į save - labiausiai apdovanojanti. Tad kviečiame prisijungti į smagią ir žaismingą savęs įgalinimo kelionę 🎉