Gilaus atsipalaidavimo praktika (Skr. Yoga Nidra)

Kviečiame į joga nidra, vedamą jogos tradicijos praktiką, kurioje palydėsime Jus į gilaus atsipalaidavimo būdravime būseną. Lydėsime į būsenas, kuriose jausitės palaimoje ir visumos, visatos dalimi.

Padėsime išjudinti gyvybinę energiją kūne ir valdyti energijas tekančias stuburu aukštyn ir visu kūnu. Po praktikos Jūs pajausite, kad galvoje tapo ramu, nebeūžia ir esate pasiruošę šviežių idėjų gimimui, naujoms įžvalgoms ir kūrybiškumui.

Reguliariai praktikuojama joga nidra Ramadasa jogos namuose suaktyvins dešinį Jūsų smegenų pusrutulį, kuris yra svarbus mūsų kūrybiškumui, emocijų, traumų išjautimui ir jų išreiškimui/išgyvenimui/paleidimui, erdvinio mąstymo ir estetikos atvėrimui. Meniška Jūsų pusė ir talentai ims skleistis laisvai!

REGISTRACIJA: registracija yra būtina telefonu 0682 89133, el. paštu pranciulyteilma@gmail.com arba asmenine žinute Ramadasa jogos namų FB puslapyje.

KAIP PASIRUOŠTI: rekomenduojame 2 val. iki praktikos nevalgyti sunkaus maisto; dėvėti judesių nevaržančią aprangą (praktikos metu bus šilta).

KADA VYKS: liepos 16 d., ketvirtadienio vakarą 20:00-21:45 val. gyvai. Tačiau galite dalyvauti ir distanciniu būdu (pakvietimas su dalyvavimo instrukcija Jums bus išsiųstas atskirai el. paštu prieš praktiką).

KUR VYKS: Ramadasa jogos namų erdvėje, V. Putvinskio g. 48, 2-as aukštas, Kauno centras.

KAINA: Ramadasa nariams viena turimo abonemento praktika. Ne nariams vienkartinis apsilankymas - 25EUR/žmogui.

Iki pasimatymo!

Ramadasa jogos namai